Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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40,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Гречка с Мясом, Овсяноблин. Mittagessen: Сахар, Curtis Чай Зеленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели с Рисом, Гречневая Каша. Abendessen: Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Беляевский Хлеб Пшеничный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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7Светик7's Gewichtsverlauf
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