Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ikan Mas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Putih, Apel. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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