Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 117,90g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,5%, Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Abendessen: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,5%, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Дикси Мандарины, Капуста тушеная 100 гр, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|