Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 150,64g | Eiw: 134,25g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий), Холодец Домашний, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 25%, Оладьи на Кефире, Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Авокадо, Яйцо. Abendessen: Холодец Домашний. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Варенье, Оладьи на Кефире, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
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