MesMarina's Notizen, 20 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
96,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 36,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
1681 kcal Fett: 98,12g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 138,26g.   Frühstück: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр Домашний. Mittagessen: Мороженое Пломбир. Abendessen: ABC Аджика Острая, Тушеные Овощи, Чечевица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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