Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 96,55g.
Frühstück: Epica Йогурт Клубника , Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Abendessen: Томатный Сок, Помидоры, Цезарь Салат. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Хомяктолстяк's Gewichtsverlauf
|