Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 34,20g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 39,45g.
Frühstück: Лук, Капуста, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Мак, Клевер Молоко Топлёное, Myprotein Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
6kilourana's Gewichtsverlauf
|