Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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172 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 7,70g | Kohlh: 18,35g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Source Naturals Псиллиум. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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