Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 13,16g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 109,91g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Pipoca, Bauducco Torrada Integral, Delícia Margarina Light. Mittagessen: Hinomoto Shoyu Light, Cebola Roxa, Tomates, Alface, Repolho, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Integral. Abendessen: Cebola Roxa, Tomates, Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Tchê Pão Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Marilan Lev Peito de Peru, Tirol Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. mehr...
|
|
420 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
La Baroni's Gewichtsverlauf
|