Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 78,48g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Açúcar, Abacate, Piracanjuba Leite UHT Integral, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Batatas Fritas. Abendessen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Gebon Picolé Magnata. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Primeira meta, sair da casa dos 80 ✔️
Próxima meta: perder os primeiros 10 kg
20 Feb 22 vom Mitglied: FabianeSuba
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FabianeSuba's Gewichtsverlauf
|