Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 90,22g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 23,03g.
Frühstück: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Mittagessen: Great Value Almond Flour , Crystal Farms Marble Jack Cheese, Chicken Liver. Abendessen: Butter , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Great Value Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Pyure Stevia Sweetener. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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rconrad7800's Gewichtsverlauf
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