Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Kalleh Творожный Сыр, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Самбери Яйцо Вареное . Mittagessen: Фуджи Яблоко , Kalleh Творожный Сыр, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Горбуша на Пару. Abendessen: Сажинский Пряники, Чай, Лаваш творожный с ветчиной. Snacks/Sonstiges: Олег Сирота Йогурт Яблоко-Корица. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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likaredfox's Gewichtsverlauf
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