Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Fiber One Cereal, Kellogg's Special K Red Berries, Dairyland Milk 2%. Mittagessen: Skotidakis Tzatziki, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Lilydale Chicken Breast Strips. Abendessen: Artichoke Hearts in Oil, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cabbage, Dairyland Whipped Cream, Jell-O Chocolate Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sideview's Gewichtsverlauf
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