Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Valio Молоко 1,5%, Клубника, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Valio Йогурт Olo, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Каждый День Филе Индейки Большое. Abendessen: Чиабатта, Prime Star Салат-Рулет Цезарь, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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