|
86
71
99
|
60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 74,26g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 92,05g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Легкий, Кофе, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: РМЗ Сметана, Щи с Курицей. Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рот Фронт Халва Глазированная, Яшкино Крокант с Миндалем, Чай, Морковь по-Корейски, KDV Котлеты из Мяса Свинины, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|