Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 24,94g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 128,95g.
Mittagessen: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Mayonnaise, Tomates, U Yaourt Nature, Steak Haché 5%, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Mayonnaise, Oeuf (Entier), Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Noisette. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caniloose's Gewichtsverlauf
|