Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 98,73g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 180,13g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Леденец, Скумбрия Запеченная, Беллакт Рисовая Каша. Abendessen: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек , Пирожное Картошка. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MesMarina's Gewichtsverlauf
|