Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Бахетле Трубочка Слоенная с Белковым Кремом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Суп из Говядины. Mittagessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Блины на Кефире, Станция Молочная Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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