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Минус 2 кг за неделю болезни
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Rich Вишневый Сок, Свекла Вареная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пискаревский Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Усы Чапаева's Gewichtsverlauf
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