Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 70,60g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 254,33g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Хлеб с Семечками, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Шоколадный Кекс, Шоколадница Чай Облепиховый, Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом, Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Шоколадница Чай Облепиховый. Abendessen: ВкусВилл Батат Фри. Snacks/Sonstiges: Шоколадный мусс из ряженки, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Клавдия_001's Gewichtsverlauf
|