Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
105,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 102,51g | Eiw: 141,20g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы, Французская Пекарня Запеканка, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Rosman Варенье, Fine Life Творог 5%, Пикник Жюльен с Грибами. Mittagessen: Простой Выбор Финики, Шуферсаль Молоко 3%, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Зеленая Грядка Лечо, Black Tea, Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы. Abendessen: Зеленая Грядка Лечо, Окей Котлета Рыбная, Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Harry's Тост, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Black Tea. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|