Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 16,21g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Regina Queijo tipo Cottage, Pão Branco Torrado, Tirol Leite Desnatado, Laranja Pêra, Banana Prata. Mittagessen: Cebola Roxa, Tomates, Alface, Regina Queijo tipo Cottage, Tchê Pão Pão de Forma. Abendessen: Hinomoto Shoyu Light, Delícia Margarina Light, Ovo, Tomates Cereja, Alcatra, Pimentão Verde, Cebolas, Repolho, Pimentão Vermelho, Alface, Tomates, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Mentos Chiclete UP2U Menta e Tuti-Fruti, Dafruta Suco Concentrado de Maracujá, Bauducco Levíssimo Água e Sal. mehr...
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198 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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