Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Birds Eye Steam Fresh Green Medley, Clementines , Cucumber (with Peel) , Hovis Toast & Butter, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Potato (Flesh and Skin) , Marks & Spencer British Beef Fillet Steak. Abendessen: Tesco Wholemeal Pasta, Cheddar Cheese . Snacks/Sonstiges: Clementines , Bananas . mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh well my scales or my body one of them is nuts not my day at all
21 Feb 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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21 Feb 22 vom Mitglied: suma-ya-c
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Indeed Suma indeed not my day at all so hard when you need to deal with people who drain you but. God has held my hand and gave me you & everyone here not forgetting My unseen Hero of course
May God bless you & Him all the kind souls in this world xx
21 Feb 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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😂😂😂 it is the scale until you fix it
21 Feb 22 vom Mitglied: Dagher113
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Yes Dagher 😊 ordered a new one about time had the scales since 2004 but if only could replace everyone around me 😂😂😂
21 Feb 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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21 Feb 22 vom Mitglied: Dagher113
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That’s the idea Dagher😂😂😂 😊😂😂might get lucky and find a replacement ♥️😍♥️ people who know me better than I know myself 😍😍
21 Feb 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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