Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
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73,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 120,73g | Kohlh: 22,58g.
Frühstück: Saputo Cheese Heads String Cheese, Great Value Fat Free Turkey Breast . Mittagessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Kraft Medium Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Daisy Sour Cream, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Abendessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Skinless Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tesseeb's Gewichtsverlauf
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