Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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116,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 70,91g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 136,97g.
Mittagessen: Roma Tomatoes, S&W Kidney Beans, Calavo Avocado, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets. Abendessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Roma Tomatoes, Cabbage, Hidden Valley The Original Ranch, McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar. Snacks/Sonstiges: Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Skinny Pop Popcorn (18g), Slim-Fast Keto Fat Bomb Cookies and Cream , Dole Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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