Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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118,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 17,25g.
Frühstück: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Justin's Net Carb Almond Butter Classic Almond Butter, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Polaner Sugar Free Raspberry Seedless Preserves. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Thai Kitchen Premium Fish Sauce, G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Season's Choice California Medley, Natural Heaven NET Carbs Natural Heaven Palm Spaghetti. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Feb 22 vom Mitglied: liv001
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21 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks Y'all! 😊 I actually lost 30 before I started on FS. So right at 70lbs down so far. 🔥Thank Y'all so much for your support. It means so much to me! ❤
21 Feb 22 vom Mitglied: CrazyLupieLife
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CrazyLupieLife's Gewichtsverlauf
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