Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2941 kcal
|
Fett: 160,16g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 234,04g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Махеевъ Джем Персик-Манго, Nordic Овсяные Хлопья, Свежее Завтра Молоко 2,5%, ВкусВилл Банан, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: RIOBA Молочный Шоколад, Перекресток Виноград Белый, Помидоры, Печень, Гречка Отварная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Окей Салат Оливье, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Помидоры Черри, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ProstoStress's Gewichtsverlauf
|