Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 65,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 48,92g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашняя Ферма Творог 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Mittagessen: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Exponenta High-Pro, Ростик'c - KFC Ножки Острые, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Abendessen: Фрутоняня Пюре Яблочное, Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|