Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 169,27g | Kohlh: 238,01g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,7%, Клубника, Green Ray Кукуруза, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Вологодское Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|