Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 156,07g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Красная Цена Булочка Сдобная. Mittagessen: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Земгальский. Abendessen: Каждый День Клубника Замороженная, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Магнит Петрушка, Мясновъ Сметана 15%, Глобус Сыр Дюрр 50%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|