Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное, Чабан Сметана 40%, Хлеб Заюковский Цельнозерновой , Fish House Кета Слабосоленая , Солнышко Кубани Сливки 10%. Mittagessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чабан Сметана 40%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Балтимор Чесночный Соус, Картофель Отварной, Galleti Бальзамический Крем, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maravilla33's Gewichtsverlauf
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