Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
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78,6 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 22,13g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 65,36g.
Mittagessen: White Rice, Hot and Sour Soup, Cashew Chicken. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jun 14 vom Mitglied: Deb_N
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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