Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 189,82g.
Frühstück: Бахетле Печенье Фисташковое Воздушное, Бон Пари Леденцы, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Красные Вишни. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Троекурово Голень Куриная, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские. Abendessen: Белогорье Печенье Сахарное Аморео, Юбилейное Печенье Традиционное , Лента Яблоко, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|