Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
77,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 42,90g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Oatmeal muffins, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Abendessen: Chicken Broth (Home Recipe), No Name Small Shells , Red Kidney Beans (Canned) , Becel Margarine, White Bread, Potato. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, David Roberts Jumbo Peanuts. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DomOlive's Gewichtsverlauf
|