Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 199,92g.
Frühstück: Груша, Инжир, Dom Reserve Smoked Salmon, Хурма, Черешня, Co-Op Gold Old Cheddar Cheese, Philadelphia Fromage à la Crème, Farm Boy Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Farm Boy Cheese, Philadelphia Fromage à la Crème, Яйцо, Капустный салат 🥬, Gugo Лаваш, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Куриные Грудки. Abendessen: Редис, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Philadelphia Fromage à la Crème, Gugo Лаваш, Лук, Куриные Грудки, Farm Boy Cheese, Капустный салат 🥬. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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