Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 9,55g | Kohlh: 43,80g.
Frühstück: Финик, Отруби Ржаные, Распак Сухое Молоко 26%, Овсяная Каша на Воде, Биокор Шрот Расторопши, Гарнец Льняная Мука, Now Яблочная Клетчатка, Good Day Кокосовая Паста, Сорбит, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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juliankfi93's Gewichtsverlauf
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