Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 85,26g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Telur Rebus, Tora Bika Creamy Latte. Mittagessen: Indomaret Keripik Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Es Kopi dengan Krim, Salak, Salak. Abendessen: Gulai Ayam, Telur Rebus. mehr...
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krisnakd's Gewichtsverlauf
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