Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 29,04g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: 피칸 너트, 현미밥, 두부된장국, 누룽지. Mittagessen: 아몬드, 사과즙. Abendessen: 누룽지. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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