Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Muz, Ceviz, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Ceviz, Performans Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Kireçburnu Zeytinli Kırıkkırak, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Sütlü Kahve, Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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amnatiko's Gewichtsverlauf
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