Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
66,5 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
1641 kcal Fett: 69,65g | Eiw: 125,40g | Kohlh: 132,69g.   Frühstück: Моя Цена Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Котлеты с морковью, Свекла Вареная, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сметана 20%, Сырники 18.02. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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