Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 61,97g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Global Village Огурцы Маринованные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Чай. Mittagessen: Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перловая крупа Просто, Петелинка Мясо на Косточке. Abendessen: Белебеевский Сыр Belster, Миндаль Миндаль, Чай. Snacks/Sonstiges: KDV Конфета Glaze, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Зеленое Яблоко, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|