Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 111,75g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 156,61g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Arnavut Ciğeri. Abendessen: Arnavut Ciğeri, Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Sarı Tatlı Mısır, Latte Kahve, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Migros Ayran. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ozlem.yildiz's Gewichtsverlauf
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