Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 73,01g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Пепперони. Abendessen: Махеевъ Майонез, Магнит Морковь Свежая, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|