Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Зеленая Долина Витаминный Салат, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Морковь, Сметана , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katrin0880's Gewichtsverlauf
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