Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 123,39g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Грецкие Орехи, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Mittagessen: Курица на Пару, Брокколи, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Abendessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Свити. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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