Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Штурвал Красная Рыбка, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Блины на Кефире, Куриные Крылышки с Кожей . Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Водка. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Три Правила Домашний Компот. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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