Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
146,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 68,10g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar, Laranja Pêra. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Pão Branco Torrado, Spoleto Alho Picado, Spoleto Salada Grande, Spoleto Queijo Parmesão, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Spoleto Mussarela, Spoleto Penne Bambini, Spoleto Molho Caeser, Spoleto Bacon, Spoleto Queijo Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar, Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
felmarangoni's Gewichtsverlauf
|