Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 93,07g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 72,70g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Станция Молочная Сливки 10%, Лента Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Индейка Краковская. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Vernover's Gewichtsverlauf
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