Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 202,03g.
Frühstück: Emma Parmigiano Reggiano, Pasti Фисташковая Паста, Farm Boy Cheese, Clean Label Бородинский, T&T Biscuit, Мёд, Silk True Almond Unsweetened, Банан, Клубника. Mittagessen: IKEA Multigrain Crispbread, Farm Boy Хлеб, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Green Giant Peaches & Cream, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Abendessen: Кабачковые оладьи 🥞, BioX Nutri-Nut, Dr.Korner Хлебцы, Груша, Пюре из брокколи 🥦, Farm Boy Творог, Лосось, After Eight Candy , T&T Biscuit. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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