Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 78,97g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Салат Крабовый, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Abendessen: Сладкий Ангел Вафли Венские, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Усладов Торт Тирамису, Сладкий Ангел Вафли Венские. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katochek1975's Gewichtsverlauf
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